Yoga Tune Up®指導者養成
- Yoga Tune Up®は国際的に名を知られたムーブメントの教育者、ジル＝ミラーによって ヨガ、矯正運動、ボディセラピーとセルフマッサージを統合して開発されたフィットネスのシステムです。
- Yoga Tune Up®は人体の筋肉、腱、結合組織、関節を掘り起こし、好ましくない動きのパターンを矯正していきます。
- Yoga Tune Up®の指導者養成は、人体に調和をもたらすムーブメント（動き）の指導者を育成するトレーニングです。 すでに指導をしている方は、クリエイティブなスタイルと言語、生体力学と解剖学の豊かな知識を教えに生かしていくことができるようになります。
2018/8/4(土)&5(日)
会場：ヨガ・シャラ厚別スタジオ
The Roll Model® Method ロールモデル®メソッド 修了書コースとは？
The Roll Model® Method はYoga Tune Up®のシステムの中の、セラピーボールと筋膜リリースのプログラムです。The Roll Model® Method修了書コースではRoll Model®セラピーボールを使った独特のセルフマッサージと骨格、筋肉と筋筋膜の仕組みを学びます。パーソナルトレーニング、ストレッチ、ピラティス、ヨガ、ダンスクラス、ウェルネスのコーチ、マッサージセラピー、子供さんやスペシャルニーズを抱えた人々に相対する環境で大変有効です。ロールモデル®セラピーボールを使って、みなさんと周りの方々が、ご自分でセルフケアを始められるようにお手伝いしてあげてください。
ロールモデル®メソッド修了書を取得するのはこんな方が適しています
ー自分の健康管理を自分でしていきたい、家族にも分かち合いたい方
ー理学療法士、スポーツトレーナー、介護士の方
ー鍼灸、マッサージ師、整体師、セラピストの方
ースポーツ、ダンス、ヨガなどによる故障のリハビリ中の方
ースポーツ、フィットネス、ヨガ、ピラティス、ダンス、エアロビクスなどの指導者
【モジュール１】
ロールモデル®メソッド 筋膜リリースの科学
2018/8/4(土) 09:00〜18:00
このコースではスポーツトレーナーや理学療法士、多分野の指導者、または一般のユーザーが、最新の痛みの生理学と筋膜の科学を、そしてクライアントや個人に合わせた簡単で効果的なセルフケアの方法を学ぶお手伝いをします。このメソッドを習得することでご自身の健康維持と怪我予防ができ、またマッサージや整体など高価な治療費を節約することができます。頭から足先まで、この専門家の間でも定評の６つのセルフマッサージのシークエンスで、みなさんも全身に顕著な変化を体感できるでしょう。ロールモデル®セラピーボールのシークエンスは指導者の教えの幅を広げ、生徒によりわかりやすく解剖学を紹介する力強いツールとなります。このトレーニングはすべてのレベルの生徒・教育者・医療関係者に適しています。
ロールモデル®メソッドの全体を学びプラクティショナーの認定を受けるために、ロールモデル®メソッドモジュール２「ボールシークエンスと革新性」とYTUアナトミートレーニング「感じる、身になる、使える解剖学」を前後に受講することをお勧めします。受講料にはロールモデル®YTUオリジナルペア、教則本、ビジュアルガイドと音声ガイドが含まれます。
【モジュール2】
ロールモデル®メソッド ボールシークエンスと革新性
2018/8/5(日) 09:00〜17:00
このトレーニングでは６つの違ったサイズと素材のボールを革新的に使い、体の中で日常酷使されている部位や、仲々感じにくい部位に７つの技法を使って筋膜リリースを施す方法を覚えます。指導者やセラピストの方たちはボディマッピングによって骨格の目印、筋肉の位置、また筋膜のつながりのシステムなど、解剖学の理解を深め、 その理解に基づいた指導、デモンストレーションの技法を磨きます。一般受講者も、ご自分のからだの内部への理解を深めることで、より感覚を研ぎ澄まし、セルフケアが容易にできるようになるでしょう。このトレーニングはすべてのレベルの生徒・教育者・医療関係者に適しています。
ロールモデル®メソッドの全体を学び、プラクティショナーの認定を受ける道を進むためには モジュール1「筋膜リリースの科学」とYTUアナトミートレーニング「感じる、身になる、使える解剖学」を前後に受講することをお勧めします。
受講料にはロールモデル®の６つのボール、教則本が含まれます。
| 日時 | 2018/8/4(土)&5(日) |
| 場所 | ヨガ・シャラ厚別スタジオ |
| 札幌市厚別区厚別中央1条3丁目1-28 厚別1・３ビル 3F | |
| 講師 | ジャスパー・きょうこ |
| 費用 | ・1モジュール 早割：¥48,000 (7/21まで) |
| ・1モジュール 通常：¥53,000 (7/22以降) | |
| ・2モジュールセット 特別割引 ¥90,000 (7/21まで) | |
| ※早割と特別割引は7/21までのお申し込みとご入金になります | |
| 申込 | ここからお申し込みください |
| 持物 | 筆記用具、ボディ・ナビゲーション Andrew Biel 医道の日本社 |
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プロフィール
ジャスパーきょうこ
ミュージカル女優になる夢を抱いて渡米、半生をニューヨークで暮らす。夢を叶えて女優として、A級通訳として、又一児の母として暮らす中、2001年にテロ事件に遭遇。その時の心の葛藤が転機に繋がり、ヨガ指導者としての道を歩む。世界各地の博覧会やヨガフェスティバルで指導 。日米で2007年から指導者養成を着水。 2015春に日本人唯一のヨガチューナップ®マスタートレーナーとしてヨガチューナップ®ジャパンを立ち上げ、自分の故障の経験に基づいて「皆が身体の痛みや滞りから解放され、 最高のポテンシャルを発見できるよう」指導に励む。現在本拠地ニューヨークでは、国際連合と、老舗ヨガスタジオLife In Motion でクラスを担当。解剖学とアラインメントの深い知識、クリエイティブで意識的な動きに基づいた独自のフロー、まるで一人一人の為カスタマイズしたように的確な教えのスタイルには定評がある。