【2019/6/23(日)楽健寺酵母パン教室｜札幌】
会場：芸森スタジオ (札幌市南区)
日時：2019/6/23(日)9:30-13:00
講師：髙橋トーマス流美
料金：7000円 (ランチ付)
※Web予約は締め切りました。当日参加可能ですので、メールでご連絡ください。yogahokkaido@gmail.com
奈良の住職である山内宥厳先生が考案された”楽健寺酵母パン”。
酵母の材料は、りんご+にんじん+長いも+ごはんです。
『花のように香る、深い味わい、よく耕された畑のように、やわらかい焼きあがり、まさに“醍醐味まで完熟させたパン”。パンが味噌やお酒と同じ発酵食品だったことを思い出す。それが楽健寺酵母パンです。』
『楽健寺酵母でパンを焼く―りんご+にんじん+長いも+ごはんで天然酵母』
山内 宥厳 著
腸内環境を元気にする醗酵食品を常食することは、健康への近道。
今回は、炊飯器でご飯を炊くように、ホームベーカリーで手軽に完熟醗酵パンを焼く方法を伝授します。
12時からのランチは、野菜たっぷりのベジタリアンメニューです。焼きたてのパンと一緒に美味しくいただきましょう。
・お子様連れ歓迎します。ぜひご家族でご参加ください
・地下鉄真駒内駅から会場間の送迎可能です
持ち物：エプロン、布巾、筆記用具など
※Web予約は締め切りました。当日参加可能ですので、メールでご連絡ください。yogahokkaido@gmail.com。
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ご希望の方には持ち帰り用酵母（2,000円）をお分けします。密閉できる容器(瓶やジップロックなど)をご持参ください。
| 日時 | 2019/6/23(日)9:30-13:00 |
| 場所 | 芸森スタジオ (アクセス) |
| 札幌市南区芸術の森3丁目915-20 | |
| (送迎希望の方は電話予約をお願いします) | |
| 講師 | 髙橋トーマス流美 |
| 費用 | パン教室 (ランチ付) ￥7,000 |
| お持ち帰り用酵母 ￥2,000 | |
| 送迎(地下鉄真駒内駅まで往復) ￥500 | |
| 申込 | |
| 備考 | お子様連れ応相談。人数/年齢をメールでお知らせください |
| お問い合わせ：yogahokkaido@gmail.com |
6/22-23は、二人ヨーガ楽健法も行います。詳細はこちらのリンク先をご覧ください。
6/22（土）
14:00 ガイダンスと二人ヨーガ楽健法
18:00 夕食
19:30 夜ヨーガとパン仕込み
(希望者は宿泊)
6/23（日）
06:00 朝ヨーガ
08:00 朝食
09:30 完熟醗酵パンのお話とパン種作り
12:00 昼食
13:30 二人ヨーガ楽健法
17:00 閉会
講師プロフィール
髙橋トーマス流美
奈良在住。10代後半でヨーガと楽健法に出会う。友永ヨーガ学院講師を経て、2012年より奈良でヨーガ楽健法教室を主宰。友永流シヴァーナンダヨーガ歴30年。楽健法師範。2019年は、山内 宥厳先生と4月にリシケシ、8月に高野山で合宿を指導予定。楽健寺酵母パン歴5年の２児の母。
楽健法について
山内宥厳先生
宿泊一名様 28,000円
・ペア割引 一名様 25,000円
日帰り
・6/22(土) 楽健法のみ 6,000円
・6/22(土) 楽健法と夜ヨーガ 10,000円
・6/23(日) パン教室 7,000円
・6/23(日) パン教室と楽健法 10,000円
・6/23(日) 楽健法のみ 6,000円
・持ち帰り用酵母 2,000円
・送迎(往復) 500円
【キャンセルについて】
ご入金後キャンセルする場合は手数料がかかります。
・キャンセル料
3週間前まで 30％
2週間前 50％
1週間前以後 全額
返金手続きは、開催後に指定の口座に振り込みます。
また、ご注文後１週間以内にご入金がない場合は、購入の意思がないものとし、注文を自動的にキャンセルさせていただきます。