7/14(日)滝行と瞑想ヨガ・札幌|有明滝道場

※定員に達しました(6/18)

出羽三山にゆかりのある道内唯一の滝行道場にて滝行暦40年、道場長木村悟道女史による指導のもと、滝行を行います。
夏の大自然の中、滝の水に身を委ね心身ともにリフレッシュ。
滝行の後は、澄んだ心身で瞑想ヨガをして、深い静けさを体感。
穏やかな時間を過ごしませんか?

2019年7月14日(日) 有明滝道場
滝行指導:木村悟道

○スケジュール
08:00 地下鉄南北線自衛隊前駅集合
08:50 有明滝道場
木村道場長からお話しがあります。軽い登山をして体を温めた後に滝行をします。
10:30頃〜 瞑想ヨガ
(12:00頃終了)


○滝着について
全員にレンタル滝着をご用意します。各自、白い靴下か足袋をご持参ください。(男性用もあります)

・滝行の前に軽い登山をするので、スニーカーなどの歩きやすい履物でご参加ください
・虫よけスプレーがあると便利です。夏の山は虫が多いです
・滝行の後お風呂に入りますので、お着替え、バスタオルをお持ちください
・サンダル等(濡れた足で履いても大丈夫な履物)があると便利です


お申し込みはこちらから※定員に達しました(6/18)

○集合場所について
・地下鉄南北線「自衛隊前駅」集合
・自家用車でお越しの方は、乗り合いをお願いする場合がございます

日時:2019年7月14日(日)
講師:滝行指導 / 木村悟道  (アシスタント みこ・あい・かずみ・みどり)

場所:有明滝道場(札幌市清田区有明380)
費用:3,500円 (レンタル滝着込み) ※見学の方も費用は同じです

持物:滝行用白いソックス、着替え、バスタオル、サンダル等、ヨガ用の動きやすい服装、あればヨガマット

【お願い】 お申込みフォームに参加者全員のお名前、フリガナ、ご住所を入力してください。祝詞をあげる際に必要になります。

●お問い合わせ 担当 かずみ nezumi1212@gmail.com