4/10〜13 春の片岡まりこクラス・札幌


片岡まりこ先生 来札のお知らせ

会場：KINOTONE 札幌 (北4西24)

日々の痛みや不具合を、すっきり導いてくれる片岡まりこ先生のスペシャルクラスは、アシュタンガヨガをしていない方にもおすすめです。とても話しやすく、いろいろ相談したくなるまりこ先生に、ぜひ会いにきてください。

【アシュタンガヨガ】

4/10（木）　マイソール（事前予約制）
4/11（金）　マイソール（事前予約制）
4/12（土）　マイソール（飛び入りOK）
6：15　オープン
6：30～9：00　指導
9：15　クローズ

4/13（日）　
プライマリーレッド&カンファレンス　オンライン並行
6：30～9：00

どのクラスも、初参加の方もいらっしゃいますので、お気軽におこしください🌸

【マイソール・プライマリーレッドの詳細】

受講料
・スタジオ受講　5000円
※事前の銀行振込割引 4500円
・オンライン受講　3000円


【身体に関するワークショップ】

4/12（土）9:30～11:00
丸くなる&転がるアーサナ見直しクラス

4/13（日）9:30～11:00
バンダと呼吸～目指せリラックスプラクティス～

【ワークショップの詳細】

受講料 各5000円
※事前の銀行振込割引 4500円


※移転しました
地下鉄東西線西28丁目駅
1番出口から徒歩5分

・1階にカフェがあります（FIRST BITE）
・駐車場はコインパーキングをご利用下さい



●お申し込み・問い合わせ先
担当：ななえ
メール　nanae@kinotone.jp
（3日以内に返信がない場合は、お電話にてご確認願います）
TEL　090-9756-9282


●キャンセルポリシー
ご入金後のキャンセルについては、返金手数料（4%）と以下のキャンセル料をいただきます。ご了承ください。
【キャンセル料／3週間前:30％　2週間前:50％　1週間前以後:全額】 


◉講師プロフィール

講師：片岡まりこ
えびすヨガスタジオ・アシュタンガヨガ田辺和歌山・KPJAY認定講師


ヨガジェネレーションYouTubeにてヨガコント担当でお馴染みの赤い服でヨガブログを持ち歩く人。

キッズヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガ、シニアヨガ、ヨガアライアンス講師担当、各種呼吸や解剖学のWSを担当。

1998年より独学でハタヨガを始め、2004年よりアシュタンガヨガを練習中。
先天性股関節形成不全、腰椎すべり症、脊柱管狭窄症、両肩関節脱却癖など、その他、多くの疾患や怪我を抱えながらも、工夫を重ねながら練習を継続中。
自身の病気や、パーソナルトレーナーとしての知識を活かし、更年期や怪我や疾患、妊娠、産後に合わせた指導に定評がある。
それぞれの個性に合わせた指導を心がけています。